Písali ste si jedálniček, ako som vám poradila? Nevidím tie vaše, ale budem čerpat zo skúseností z kurzu STOP OBEZITE,ktorý organizujem v mojom aerobikovom štúdiu.Prešlo mi za štyri roky dost jedálničkou, nielen rukami, ale i hlavou. Myslím si, že mi dát