Štvrtok, 2. február, 2023 | Meniny má Erik, Erika

Hokejisti sa už mesiac potia

Hokejisti HK Trnava sa od začiatku mája usilovne pripravujú na novú sezónu. Mužstvo po trénerovi Novotnom prebral Trnavčan Rudolf Macko.

Hokejisti Trnavy sa na ľad postavia opäť v ďalšej sezóneHokejisti Trnavy sa na ľad postavia opäť v ďalšej sezóne (Zdroj: HKTRNAVAHOKEJ.SK)

TRNAVA. Letná príprava je u väčšiny hráčov nepopulárnym obdobím, no pri našej návšteve na tréningu trnavských hokejistov vládla na zimnom štadióne dobrá atmosféra. Ľad nahradil špeciálny povrch na inlajn hokej, ktorý hráči využívajú na tréningové cvičenia i doplnkové hry.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Prípravu sme odštartovali 3. mája, takže polovicu z časti na suchu už máme prakticky za sebou. Letná príprava nie je obľúbená, ale sme si vedomí, že bez kondície by to nešlo. Teší ma, že chalani majú chuť a trénujú naplno. To je dobrá odplata pre trénera, aj keď sú si všetci vedomí, že to robia v prvom rade pre seba," naznačil tréner Rudolf Macko.

SkryťVypnúť reklamu

Trénujú šesťkrát v týždni

Momentálne trénuje okolo 28 hokejistov, vrátane hráčov, ktorí vychádzajú z juniorky. Trnavčania opäť využijú možnosť striedavého štartu v seniorskej a juniorskej súťaži u povoleného počtu troch hokejistov. „Hráčov máme dostatok. Trénujeme šesťkrát do týždňa, každý deň okrem nedele. V utorok a štvrtok dokonca dvojfázovo. Zameriavame sa na všestranný rozvoj - vytrvalosť, rýchlosť, v posilňovni naberáme silu. Spestrením sú rôzne hry ako futbal či hokejbal, v júni využijeme aj kolieskové korčule, keďže máme k dispozícii pravú plochu na inlajn hokej. Chlapci nie sú profesionálmi, takže prídu, keď sa môžu uvoľniť z práce či zo školy, ale dochádzka je z ich strany dobrá," zhodnotil Macko.

Na minisústredenie do Detvy

Zaberačka mimo ľadu potrvá až do konca júna. „V júli dostanú všetci tri týždne voľna, na ľad by sme chceli ísť 25. júla. Máme naplánovaných desať prípravných zápasov doma i vonku so súpermi z okolia. Vhod nám prišla ponuky z Detvy, ktorá v auguste organizuje trojdňový medzinárodný turnaj. Bude to pre nás také menšie sústredenie, kde si takisto overíme výkonnosť všetkých hráčov," priblížil Macko.

SkryťVypnúť reklamu

Stále dobrý kolektív

Prepotené tričká hráčov svedčali o tom, že nový tréner ich zďaleka nešetrí. Ruku k dielu pridáva aj kondičný kouč Igor Ziman, ktorý hráčov žmýka ešte viac. Najskúsenejší hráč v kádri Martin Čunderlík sa však na zvýšenú náročnosť tréningov nesťažuje.

„Prvý týždeň bol troška ľahší, ale potom sme sa začali venovať kondícii, takže námaha sa zvýšila. Teraz sa budeme venovať rýchlosti, scenár je teda podobný ako každý rok. Príprava je ako vždy kvalitná a určite z nej budeme počas sezóny ťažiť," uviedol „Čunďo", ktorého sme vyrušili pri vyrovnanom futbalovom zápase na hokejové brány.

„Teraz prehrávame, ale to ešte otočíme," povedal so smiechom a pokračoval: „Ale nie, keď sa to robí naplno, nie je to len o zábave. Tiež sa pri tom dosť zapotíme a aj taký futbal či basketbal sú pre hokejistu prospešné po viacerých stránkach."

SkryťVypnúť reklamu

Uvoľnená atmosféra potvrdzuje dobrú partiu, ktorá je v Trnave. „Kolektív sme boli vždy dobrý, uvidíme, či ešte niekto príde do mužstva a či s nami zostane aj Vašo Stupka," načrtol 25-ročný center. Mimochodom, tréner Macko ho naposledy viedol ešte keď s hokejom začínal. „Trénoval ma ako piataka, odvtedy sme sa na ľade nestretli, ale poznáme sa veľmi dobre," doplnil trnavský odchovanec.

Mladých adeptov radi privítajú

Tréner Rudolf Macko dokončil sezónu s juniorkou, už od mája však prešiel do novej funkcie. Na pozícii šéftrénera nahradil Jindřicha Novotného. „Až tak veľa sa v mojej práci nezmenilo. Jedna vec ale je, že trénujem seniorský tím, kde pracujem s dospelými, takže aj prístup hráčov je iný. Keď chlapci nemôžu prísť na tréning, väčšinou si to nahradia počas voľna, čo sa mi páči. Raz do týždňa mávame trénerské porady, kde si analyzujeme naše mužstvá. Snažím sa pomôcť kolegom s metodikou, ktorá sa líši v závislosti od vekovej kategórie, takže zasahujem aj do ich práce," priblížil

Macko, ktorý sa teda intenzívne zaujímajú aj o mládežnícke tímy a pozýva na štadión všetky deti, ktoré by si chceli hokej vyskúšať. „Päť-šesťročné deti môžu pokojne začať s korčuľovaním. Neznamená to nevyhnutne, že z nich budú hokejisti. Keď sa v desiatich rozhodnú, že chcú robiť iný šport, odídu od nás všestranne pripravení, pretože sa venujeme aj plávaniu, gymnastike a ďalším zložkám," vysvetlil. Čo sa týka počiatočných investícií, šéftréner rodičov upokojuje: „Dnes je, samozrejme, drahá doba, ale snažíme sa vyjsť im v ústrety. Mesačný členský poplatok je 20 eur, pričom trénujeme tri-štyrikrát v týždni.

Začiatočníkom zapožičiavame kompletný výstroj, stačí si k nemu kúpiť korčule." Hoci hlavný nábor majú „gladiátori" za sebou, nových záujemcov privítajú radi stále. „Nemáme limitovaný počet detí. K dispozícii máme dosť kvalitných trénerov, športové hokejové triedy, o dobrej práci s mládežou v Trnave svedčia hokejisti, ktorí sa dokázali presadiť v extralige, takže aj mená ako Klokner, Drgoň, Baran, Rumpel či Holovič môžu byť pre najmenších motiváciou začať s hokejom," uzavrel Macko.

Najčítanejšie na My Trnava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  2. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  3. Dodajte vašej pokožke šťavu
  4. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  5. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to
  6. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  7. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  8. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  1. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  2. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  3. Dodajte vašej pokožke šťavu
  4. Trh s nehnuteľnosťami praje prenájmom
  5. Wüstenrot rástol v segmente životného aj neživotného poistenia
  6. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  7. O najlepšie komunikujúcich značkách rozhodne aj verejnosť
  8. Ako možno získať prídavky na dieťa v Nemecku?
  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 11 943
  2. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 10 328
  3. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 4 810
  4. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 213
  5. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať? 1 601
  6. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 571
  7. Dodajte vašej pokožke šťavu 1 333
  8. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia 1 141

Blogy SME

  1. Rastislav Puchala: Znásilnil susedu a zabil mu syna
  2. Peter Maroncik: Ako by mal vyzerať moderný prezident?
  3. Marian Vojtko: Na Hromnice o hodinu více
  4. Jan Pražák: Otrava (příběh z doby covidové)
  5. Ľuboš Vodička: Archeologické múzeum a nálezisko: Mikulčice na Morave
  6. Elena Antalová: "Gusto mal skvelú hlavu, ale nemal srdce", povedala dr.Magda Husáková". Pochodil by politicky vyhranený intelektuál v našej dnešnej politike?
  7. Jozef Bakša: Zabráňte vzniku policajnej šľachty pán Mikulec
  8. Maroš Hrnčiar: Striptérka
  1. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 566
  2. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 727
  3. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 804
  4. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 3 726
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 659
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 2 923
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 2 826
  8. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 2 595
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Diaľničný hraničný priechod Brodské - Břeclav.

Išlo najmä o vodku, rum a borovičku.


TASR 36m

Uverejnite v MY Trnavských novinách vašu valentínku a potešte tým svoju polovičku.


26. jan
Bohumil Klečák, riaditeľ letiska v Piešťanoch.

Aktuálny dlh letiska je 1,8 milióna eur.


4 h
Ilustračné foto.

Zavedenie bodového systému avizoval rezort vnútra po tragédii na zastávke MHD v Bratislave.


TASR 6 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Blogy SME

  1. Rastislav Puchala: Znásilnil susedu a zabil mu syna
  2. Peter Maroncik: Ako by mal vyzerať moderný prezident?
  3. Marian Vojtko: Na Hromnice o hodinu více
  4. Jan Pražák: Otrava (příběh z doby covidové)
  5. Ľuboš Vodička: Archeologické múzeum a nálezisko: Mikulčice na Morave
  6. Elena Antalová: "Gusto mal skvelú hlavu, ale nemal srdce", povedala dr.Magda Husáková". Pochodil by politicky vyhranený intelektuál v našej dnešnej politike?
  7. Jozef Bakša: Zabráňte vzniku policajnej šľachty pán Mikulec
  8. Maroš Hrnčiar: Striptérka
  1. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 5 566
  2. Ivan Beňovič: Ruský rubeľ sa svetovou menou nestane 4 727
  3. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 804
  4. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 3 726
  5. Dušan Koniar: Dzurindov projekt valcuje čítanosť aj diskusie 3 659
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 2 923
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 2 826
  8. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 2 595
  1. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  2. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  3. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  5. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  6. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  7. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu