Utorok, 1. december, 2020 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

Prečo prestať fajčiť?

Ďalší ročník medzinárodnej súťaže Prestaň a vyhraj, do ktorej sa mohli zapojiť aj Trnavčania, sa uskutoční od druhého do dvadsiateho deviateho mája. „Táto súťaž má motivovať fajčiarov k zmene ich životného štýlu a k zanechaniu fajčenia aspoň po dobu trvan

ia súťaže. Jej cieľom je, aby čo najviac súťažiacich zostalo trvalo nefajčiarmi,“ uviedol pre MY – Trnavské noviny vedúci odboru verejného zdravotníctva na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva v Trnave MUDr. Viliam Damin. Keďže zanechanie fajčenia je podľa odborníkov veľmi ťažké, motiváciou k prihlasovaniu sa do súťaže mala byť okrem hlavnej výhry - svojho zdravia aj celosvetová finančná výhra 10 tisíc amerických dolárov, kontinentálna výhra 2.500 amerických dolárov a veľa hodnotných cien na národnej úrovni.
Nie je to náhoda, že súťaž sa bude konať v máji. Práve posledný májový deň je Svetovým dňom bez tabaku.
Ako nám ďalej povedal V. Damin, fajčenie sa stalo vážnym celospoločenským problémom. Na Slovensku vplyvom fajčenia zomiera okolo 11 tisíc ľudí ročne. Nezávisle na veku fajčiara nikdy nie je neskoro prestať fajčiť. Zníži sa výskyt zhubných nádorových ochorení a pravdepodobnosť vzniku a recidívy srdcovo - cievnych ochorení a mozgovej mŕtvice. Zlepší sa plodnosť ženy i muža, sexuálna schopnosť u mužov, zdravie tehotnej ženy, zdravie ešte nenarodeného dieťaťa a zdravie malých detí.
„Fajčenie cigariet treba chápať v prvom rade ako prejav závislosti na nikotíne. Cigaretový dym môže vyvolávať u navyknutých prijemné pocity a na krátky čas zlepšenie koncentrácie. Tabakový dym obsahuje značné množstvo rôznych chemických látok, z ktorých podstatné tvoria nikotín, decht a kysličník uhoľnatý. Jeho zhubné pôsobenie na organizmus sa prejavuje až po určitom čase, kedy tiež vzniká na nikotín návyk s iluzórnou predstavou o slobodnom rozhodnutí prestať fajčiť,“ doplnil V. Damin.
Vysvetlil tiež, že fajčenie patrí k hlavným rizikovým faktorom vzniku závažných ochorení. Napriek skutočnosti, že ľudia sú informovaní o rizikách, väčšina zostáva k varovaniam nevšímavá. Otázkou teda ostáva, prečo je fajčenie škodlivé? Prečo nefajčiť?
„V prvom rade je dôležité nezačať fajčiť alebo prestať fajčiť pre mnohé zdravotné riziká. Nikotín spôsobuje uvoľnenie látok v organizme, ktoré zvyšujú tlak krvi, zrýchľujú srdcový pulz, prispievajú k poruchám srdcového rytmu, zvyšovaniu voľných mastných kyselín v krvi a tvorbe krvných zrazenín.
Decht v cigaretovom dyme vplýva karcinogénne na ľudský organizmus, teda podporuje vznik rakoviny. Oxid uhoľnatý (CO) vyraďuje z činnosti krvné farbivo hemoglobín, čím viazne prenos kyslíka z pľúc do jednotlivých tkanív a orgánov. Dlhodobé zvýšenie CO v organizme vyvoláva zvýšenie tukových látok v krvi s následným vznikom aterosklerózy,“ objasnil V. Damin.
Závažný podiel fajčenia je podľa odborníkov nezvratne dokázaný pri mnohých chorobách, akými sú napríklad rakovina pľúc, hrtana, ústnej dutiny, pankreasu, močového mechúra, konečníka a maternicového krčku, chronické zápalové ochorenia dýchacích ciest, ateroskleróza, ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, cievne mozgové príhody, ochorenie ciev dolných končatín, vredová choroba žalúdka a dvanástnika, choroby ústnej dutiny a mnoho ďalších.

Skryť Vypnúť reklamu

Práve pri príležitosti Svetového dňa bez tabaku, pripravuje kancelária Zdravé mesto Trnava pre občanov meranie pľúcnych funkcií. To sa uskutoční na Trojičnom námestí v Trnave 31. mája od 13. do 16. hodiny. Meranie sa vykonáva pomocou spirometra za prítomnosti odborného pľúcneho lekára. Ak je chronická obštrukčná choroba pľúc zistená včas, sú podľa odborníkov možnosti, ako môžu ľudia predísť ďalšiemu poškodzovaniu pľúc a cítiť sa lepšie.
Renáta Kopáčová

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  2. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  3. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  6. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  7. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  8. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  2. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  3. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  4. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  5. Novinka medzi prefabrikátmi
  6. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  7. 3D virtuálne prechádzky pozdĺž maďarsko-slovenských hraníc
  8. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  9. The future of M&A in Europe
  10. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 34 436
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 489
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 15 151
  4. Aká je chémia vôní 10 901
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 480
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 868
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 832
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 230
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 823
  10. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 6 481
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Testy v pondelok˙odhalili ďalších 1 254˙nakazených

Počet úmrtí pacientov na COVID-19 stúpol o 29, na Slovensku tak ochoreniu podľahlo už 868 ľudí.

Okradol ho vo vlaku, polícia pátra po podozrivom

Ak ste dotyčného videli, oznámte to polícii.

Päť rokov zatvorené kúpalisko by mali opraviť

Víťaz verejného obstarávania, domáca stavebná firma AVA-stav, si trúfa rekonštrukciu objektu stihnúť za 129 dní.

Galandia je od 11. decembra zatvorená.

Mesto chce postaviť obytnú zónu, obyvatelia Ružindola spísali petíciu

Lokalita Medziháj sa nachádza v extraviláne Trnavy, v blízkosti obce Ružindol.

Medziháj

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

V trnavskej nemocnici je pozitívne testovaných takmer sto zamestnancov

Počet hospitalizovaných pacientov s COVID-19 je vo Fakultnej nemocnici v Trnave približne rovnaký v porovnaní s predchádzajúcim obdobím.

V Nitre padnú hlavy. Len či správne...

Húfna kritika (aj) od ex-hráčov. Za Nitru nastupuje v prvej slovenskej lige najmenej odchovancov v histórii.

Už ste čítali?