Štvrtok, 17. jún, 2021 | Meniny má AdolfKrížovkyKrížovky

Prečo prestať fajčiť?

Ďalší ročník medzinárodnej súťaže Prestaň a vyhraj, do ktorej sa mohli zapojiť aj Trnavčania, sa uskutoční od druhého do dvadsiateho deviateho mája. „Táto súťaž má motivovať fajčiarov k zmene ich životného štýlu a k zanechaniu fajčenia aspoň po dobu trvan

ia súťaže. Jej cieľom je, aby čo najviac súťažiacich zostalo trvalo nefajčiarmi,“ uviedol pre MY – Trnavské noviny vedúci odboru verejného zdravotníctva na Regionálnom úrade verejného zdravotníctva v Trnave MUDr. Viliam Damin. Keďže zanechanie fajčenia je podľa odborníkov veľmi ťažké, motiváciou k prihlasovaniu sa do súťaže mala byť okrem hlavnej výhry - svojho zdravia aj celosvetová finančná výhra 10 tisíc amerických dolárov, kontinentálna výhra 2.500 amerických dolárov a veľa hodnotných cien na národnej úrovni.
Nie je to náhoda, že súťaž sa bude konať v máji. Práve posledný májový deň je Svetovým dňom bez tabaku.
Ako nám ďalej povedal V. Damin, fajčenie sa stalo vážnym celospoločenským problémom. Na Slovensku vplyvom fajčenia zomiera okolo 11 tisíc ľudí ročne. Nezávisle na veku fajčiara nikdy nie je neskoro prestať fajčiť. Zníži sa výskyt zhubných nádorových ochorení a pravdepodobnosť vzniku a recidívy srdcovo - cievnych ochorení a mozgovej mŕtvice. Zlepší sa plodnosť ženy i muža, sexuálna schopnosť u mužov, zdravie tehotnej ženy, zdravie ešte nenarodeného dieťaťa a zdravie malých detí.
„Fajčenie cigariet treba chápať v prvom rade ako prejav závislosti na nikotíne. Cigaretový dym môže vyvolávať u navyknutých prijemné pocity a na krátky čas zlepšenie koncentrácie. Tabakový dym obsahuje značné množstvo rôznych chemických látok, z ktorých podstatné tvoria nikotín, decht a kysličník uhoľnatý. Jeho zhubné pôsobenie na organizmus sa prejavuje až po určitom čase, kedy tiež vzniká na nikotín návyk s iluzórnou predstavou o slobodnom rozhodnutí prestať fajčiť,“ doplnil V. Damin.
Vysvetlil tiež, že fajčenie patrí k hlavným rizikovým faktorom vzniku závažných ochorení. Napriek skutočnosti, že ľudia sú informovaní o rizikách, väčšina zostáva k varovaniam nevšímavá. Otázkou teda ostáva, prečo je fajčenie škodlivé? Prečo nefajčiť?
„V prvom rade je dôležité nezačať fajčiť alebo prestať fajčiť pre mnohé zdravotné riziká. Nikotín spôsobuje uvoľnenie látok v organizme, ktoré zvyšujú tlak krvi, zrýchľujú srdcový pulz, prispievajú k poruchám srdcového rytmu, zvyšovaniu voľných mastných kyselín v krvi a tvorbe krvných zrazenín.
Decht v cigaretovom dyme vplýva karcinogénne na ľudský organizmus, teda podporuje vznik rakoviny. Oxid uhoľnatý (CO) vyraďuje z činnosti krvné farbivo hemoglobín, čím viazne prenos kyslíka z pľúc do jednotlivých tkanív a orgánov. Dlhodobé zvýšenie CO v organizme vyvoláva zvýšenie tukových látok v krvi s následným vznikom aterosklerózy,“ objasnil V. Damin.
Závažný podiel fajčenia je podľa odborníkov nezvratne dokázaný pri mnohých chorobách, akými sú napríklad rakovina pľúc, hrtana, ústnej dutiny, pankreasu, močového mechúra, konečníka a maternicového krčku, chronické zápalové ochorenia dýchacích ciest, ateroskleróza, ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, cievne mozgové príhody, ochorenie ciev dolných končatín, vredová choroba žalúdka a dvanástnika, choroby ústnej dutiny a mnoho ďalších.

Skryť Vypnúť reklamu

Práve pri príležitosti Svetového dňa bez tabaku, pripravuje kancelária Zdravé mesto Trnava pre občanov meranie pľúcnych funkcií. To sa uskutoční na Trojičnom námestí v Trnave 31. mája od 13. do 16. hodiny. Meranie sa vykonáva pomocou spirometra za prítomnosti odborného pľúcneho lekára. Ak je chronická obštrukčná choroba pľúc zistená včas, sú podľa odborníkov možnosti, ako môžu ľudia predísť ďalšiemu poškodzovaniu pľúc a cítiť sa lepšie.
Renáta Kopáčová

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  2. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  3. Crème de la crème po slovensky
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Po Slovensku na motorke
  7. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  8. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  9. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  10. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  1. Crème de la crème po slovensky
  2. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  4. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  5. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  8. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  9. Po Slovensku na motorke
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 25 239
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 14 182
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 12 927
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 11 116
  5. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 10 887
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 699
  7. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 7 213
  8. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 986
  9. Po Slovensku na motorke 5 439
  10. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 4 859
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Ilustračný obrázok

Teplota môže vystúpiť až na 35 stupňov.


TASR 6 h

Kúpalisko v Kamennom Mlyne s najväčšou pravdepodobnosťou otvoria až budúci týždeň.


9 h

Ak ste nadránom videli tmavú Škoda SuperB combi s poškodeným zadným sklom, kontaktujte políciu.


9 h

Polícia upozorňuje na zvýšený počet nehôd kolobežkárov.


10 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

K príčine smrti sa vyjadria, až keď budú k dispozícii laboratórne výsledky. Predbežne to s očkovaním nesúvislo.


15. jún

Podobné prípady sa stali na viacerých miestach Slovenska.


15 h

Osoba na 15 metrov štvorcových už nie je limitom pre prevádzky v zelených a žltých okresoch.


TASR 14. jún

Zrazená osoba utrpela doposiaľ nezistené zranenia.


SITA 15. jún

Už ste čítali?