Piatok, 24. marec, 2023 | Meniny má Gabriel

Športujte s odborníkom

Má najvyššiu trénerskú licenciu na aerobic, vlastné fit štúdio a množstvo znalostí, o ktoré sa chce s vami podeliť.

Žijeme v dobe technického pokroku, ale i v čase zázračných tabletiek by sme si mali zachovať zdravý rozum. Stretla som sa so ženami, ktoré dokázali vyskúšať rôzne zaručené recepty na chudnutie. Jedna z nich ma však šokovala.
Zuzana navštevovala pravidelne nielen hodiny aerobiku, ale i posilňovacie cvičenia v mojom aerobikovom štúdiu. Zrelá žena, matka dvoch detí. Manžel jej vychádzal v ústrety. Ochotne postrážil deti, keď si Zuzka išla zacvičiť. Nikdy nebola spokojná so svojou postavou a rada experimentovala s diétami. Často som sa s ňou rozprávala o tom, čo by vlastne chcela. Mala dobrú rodinu, úspechy v práci, na ulici sa za ňou otáčali muži. Nestačilo jej to. Všimla som si, že začína rapídne chudnúť. Myslela som si, že opäť skúša novú diétu. Všetky ženy išli na nej oči nechať. Pýtali sa jej, čo robí, že tak chudne. Stala sa však vec, ktorá ma zarazila. Zuzana neodpovedala. Arogantne ignorovala otázky. Stávala sa konfliktnou. Stačilo, že si niekto dal podložku na cvičenie na miesto, kde stávala ona a už nasledovali ostré slová z jej úst. Bolo mi jasné, že s úbytkom kilogramov začína strácať aj nervy. Stávala sa podráždenou. Snažila som sa s ňou komunikovať, ale beznádejne. Úsmev z jej tváre načisto vymizol. Strach mi nedal spávať, lebo takýchto žien mi začalo v štúdiu pribúdať. Boli to Zuzanine ,, kamarátky“.
Problém nabral na obrátkach, keď ma vyhľadal jej manžel. Bol zúfalý. Zuzana sa nestarala o domácnosť, deti. Celé večery dokázala sedieť v kresle a s nikým nekomunikovať alebo práve naopak, kričala po deťoch a mala nevysvetliteľné záchvaty hnevu. Jej manžel prišiel vynadať mne, že to ja som na vine, lebo toľko schudla. Pokúsila som sa o rozhovor s ňou i ostatnými ,, postihnutými“. Boli nadšené z toho, ako schudli. Nič iné ich nezaujímalo.
Náhoda a známosti mi pomohli vyriešiť tento prípad. Magistra v lekárni, ktorá tiež chodila cvičiť ma oslovila priamo pri výbere liekov. Bála sa mi povedať, čoho je svedkom, ale nakoniec vyšla s pravdou von. Zuzana si našla známeho lekára, ktorý jej predpisoval liek na chudnutie. Tento liek sa podáva vysoko obéznym pacientom, ktorí majú pred neodkladnou operáciou. Vysoká nadváha bráni vykonať operáciu, ktorá často môže znamenať záchranu ľudského života. Lekári preto napriek vedľajším účinkom doporučia a predpíšu obéznym pacientom tento liek. Vždy však iba krátkodobo. Depresie, poruchy spánku, to sú iba tie najmenšie zlé účinky tohto lieku. Vyhľadala som lekára, ktorý tieto lieky predpisoval. Bola z toho veľmi nepríjemná udalosť.
Zuzana nedopadla dobre. Prišla o svoju rodinu. Manžel sa s ňou rozviedol, deti zostali s ním. Nechodí ani cvičiť. Občas ju stretnem. Chudá na kosť, predčasne zostarnutá. Myslela som, že táto záležitosť je za mnou. Nie je. Zostalo mi až fyzicky nevoľno, keď som si v inzertnej rubrike jednej internetovej aerobikovej stránky prečítala inzerát ponúkajúci tento liek aj s okamžitým doručením. Nebudem liek menovať, sme rôzni a niekoho z vás by mohlo napadnúť vyskúšať ho. Nestačím sa však diviť, že ešte stále sa nájdu podnikavci, ktorí zarábajú takýmto spôsobom. Neveria, že raz sa im to všetko vráti, lebo Božie mlyny melú pomaly, ale... Ja tomu verím.
Na budúce sa ešte k liekom vrátime. Môžu byť príčinou vášho priberania. Pokiaľ chcete zdravo niečo urobiť so svojimi mierami, ale i kondíciou môžete sa prihlásiť do kurzu Stop obezite. Vítaní sú aj muži, nielen ženy. Stačí ak sa mi ozvete na aerobic @centrum.sk alebo tel.čísle 0905769601.
Jana Vitová

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na My Trnava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život
  2. Developer ITB pomáha naplniť túžbu po vlastnom bývaní
  3. Ako sa vás dotknú nasledujúce mesiace? Predpovedajú traja odborníci
  4. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá
  5. Prvá banka spustila pravidelné investovanie do ETF fondov
  6. Dostupný elektromobil podľa Volkswagenu? Privítajte ID.2all!
  7. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz
  8. Ako môžu elektromobily znížiť náklady vašej firmy?
  1. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá
  2. Marec, poberaj sa, starec - do dôchodku na úrovni
  3. Už 110 rokov súčasťou každej domácnosti. ALPA oslavuje jubileum
  4. Lekárka z Ameriky: Kvalita medicíny v Šaci na mňa zapôsobila
  5. Výšku finančných darov zvolili zákazníci Tesca vo Zvolene
  6. Najväčší súboj obnovených pamiatok prebieha online
  7. KOSIT i v tomto roku podporí upratovanie v Košiciach
  8. Počasie láka do prírody. Zodpovední majú v batohu tieto 2 veci
  1. Čím je Azúrové pobrežie tak príťažlivé? Zistíte po pár chvíľach 9 112
  2. Stáli pred krachom. Firmy prezrádzajú recept na prežitie kríz 8 045
  3. Náš mobil môžu ovládať na diaľku, ale dá sa tomu zabrániť 5 435
  4. Doba nízkych úrokov je späť. Garantovaná hypotéka 1,49% 4 646
  5. Okuliarové šošovky ZEISS SmartLife 3 757
  6. Amazon v Seredi dáva veciam druhý život 2 790
  7. V malej obci na Kysuciach vyučujú s modernými technológiami 2 447
  8. Tipuj dedinský futbal online a vyhraj zájazd na Ligu majstrov 1 148

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Michail Saakašvili: Wunderkind boja proti korupcii (I.)
  2. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (24. - 30.3.1923)
  3. Irena Šimuneková: Náučný chodník Vojšín 2.
  4. Irena Šimuneková: Náučný chodník Vojšín
  5. Julius Kravjar: Slovensko a akademická sloboda: ako sme na tom v porovnaní so svetom?
  6. Ľubomír Maretta: Práca
  7. Miriam Studeničová: Pravda o strážnych anjeloch a o ich pomoci v dňoch očisty
  8. Ján Valchár: 13 mesiacov štvordňovej vojenskej operácie.
  1. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 8 300
  2. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 502
  3. Matúš Baňas: Reforma vzdelávania na Slovensku - poďme spáliť aj posledné zvyšky toho dobrého, čo v slovenskom školstve ostalo 6 385
  4. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 427
  5. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 2 861
  6. Magdaléna Cifrová: Konečne potrestaný pedagóg na VŠVU a aké dôležité je ospravedlniť sa 2 818
  7. Viktor Pamula: Spolky v Spišskej Novej Vsi II 2 360
  8. Michal Uherčík: Veľké riešenie alebo veľké fiasko. Parkovacie domy v Martine. 2 302
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Most je uzavretý.

Most v obci cez potok Parná je uzavretý od 15. marca.


16 h
Ľudovít Bránecký zdedil nádherné generačné dedičstvo, recept na Skalický trdelník. Fotografia je z jeho výrobne.

Ako prvý pokrm na Slovensku získal ochranné zemepisné označenie.


16 h
Na snímke plávajúci vtáčí ostrov.

Chcú začať hľadať spôsoby na zlepšenie podmienok pre ohrozené druhov vodných vtákov.


TASR 20 h
Obnova Námestia SNP v Trnave je v plnom prúde.

Bronzové súsošie osloboditeľov je v reštaurátorskej dielni.


21 h

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Michail Saakašvili: Wunderkind boja proti korupcii (I.)
  2. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (24. - 30.3.1923)
  3. Irena Šimuneková: Náučný chodník Vojšín 2.
  4. Irena Šimuneková: Náučný chodník Vojšín
  5. Julius Kravjar: Slovensko a akademická sloboda: ako sme na tom v porovnaní so svetom?
  6. Ľubomír Maretta: Práca
  7. Miriam Studeničová: Pravda o strážnych anjeloch a o ich pomoci v dňoch očisty
  8. Ján Valchár: 13 mesiacov štvordňovej vojenskej operácie.
  1. Radko Mačuha: V Moskve nie je všetko s kostolným poriadkom. 8 300
  2. Martin Kugla: Nenechajte Valla zničiť Petržalku! 6 502
  3. Matúš Baňas: Reforma vzdelávania na Slovensku - poďme spáliť aj posledné zvyšky toho dobrého, čo v slovenskom školstve ostalo 6 385
  4. Radovan Čipka: Podceňujeme intelekt tých, čo píšu "pekný chlapi" 3 427
  5. Ján Valchár: Gáaga! Gáaga! (plus ruský útok na Avdijivku) 2 861
  6. Magdaléna Cifrová: Konečne potrestaný pedagóg na VŠVU a aké dôležité je ospravedlniť sa 2 818
  7. Viktor Pamula: Spolky v Spišskej Novej Vsi II 2 360
  8. Michal Uherčík: Veľké riešenie alebo veľké fiasko. Parkovacie domy v Martine. 2 302
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  2. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  3. Jiří Ščobák: Chcete od Hegera krev?
  4. Jiří Ščobák: Jak vykrmit akvárium?
  5. Jiří Ščobák: Ako zdaniť dividendy z akcií a ETF? Ako konkrétne vyplniť daňové priznanie?
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 57. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 1/2 (1989)
  7. Jiří Ščobák: Recenze služby: Tři roky se Slovnaftbajkem (aneb Bratislava bez auta a električenky)
  8. Monika Nagyova: Máte v okolí ľudí posadnutých upratovaním? Niet im pomoci.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu