Športujte s odborníkom

Má najvyššiu trénerskú licenciu na aerobic, vlastné fit štúdio a množstvo znalostí, o ktoré sa chce s vami podeliť.

Žijeme v dobe technického pokroku, ale i v čase zázračných tabletiek by sme si mali zachovať zdravý rozum. Stretla som sa so ženami, ktoré dokázali vyskúšať rôzne zaručené recepty na chudnutie. Jedna z nich ma však šokovala.
Zuzana navštevovala pravidelne nielen hodiny aerobiku, ale i posilňovacie cvičenia v mojom aerobikovom štúdiu. Zrelá žena, matka dvoch detí. Manžel jej vychádzal v ústrety. Ochotne postrážil deti, keď si Zuzka išla zacvičiť. Nikdy nebola spokojná so svojou postavou a rada experimentovala s diétami. Často som sa s ňou rozprávala o tom, čo by vlastne chcela. Mala dobrú rodinu, úspechy v práci, na ulici sa za ňou otáčali muži. Nestačilo jej to. Všimla som si, že začína rapídne chudnúť. Myslela som si, že opäť skúša novú diétu. Všetky ženy išli na nej oči nechať. Pýtali sa jej, čo robí, že tak chudne. Stala sa však vec, ktorá ma zarazila. Zuzana neodpovedala. Arogantne ignorovala otázky. Stávala sa konfliktnou. Stačilo, že si niekto dal podložku na cvičenie na miesto, kde stávala ona a už nasledovali ostré slová z jej úst. Bolo mi jasné, že s úbytkom kilogramov začína strácať aj nervy. Stávala sa podráždenou. Snažila som sa s ňou komunikovať, ale beznádejne. Úsmev z jej tváre načisto vymizol. Strach mi nedal spávať, lebo takýchto žien mi začalo v štúdiu pribúdať. Boli to Zuzanine ,, kamarátky“.
Problém nabral na obrátkach, keď ma vyhľadal jej manžel. Bol zúfalý. Zuzana sa nestarala o domácnosť, deti. Celé večery dokázala sedieť v kresle a s nikým nekomunikovať alebo práve naopak, kričala po deťoch a mala nevysvetliteľné záchvaty hnevu. Jej manžel prišiel vynadať mne, že to ja som na vine, lebo toľko schudla. Pokúsila som sa o rozhovor s ňou i ostatnými ,, postihnutými“. Boli nadšené z toho, ako schudli. Nič iné ich nezaujímalo.
Náhoda a známosti mi pomohli vyriešiť tento prípad. Magistra v lekárni, ktorá tiež chodila cvičiť ma oslovila priamo pri výbere liekov. Bála sa mi povedať, čoho je svedkom, ale nakoniec vyšla s pravdou von. Zuzana si našla známeho lekára, ktorý jej predpisoval liek na chudnutie. Tento liek sa podáva vysoko obéznym pacientom, ktorí majú pred neodkladnou operáciou. Vysoká nadváha bráni vykonať operáciu, ktorá často môže znamenať záchranu ľudského života. Lekári preto napriek vedľajším účinkom doporučia a predpíšu obéznym pacientom tento liek. Vždy však iba krátkodobo. Depresie, poruchy spánku, to sú iba tie najmenšie zlé účinky tohto lieku. Vyhľadala som lekára, ktorý tieto lieky predpisoval. Bola z toho veľmi nepríjemná udalosť.
Zuzana nedopadla dobre. Prišla o svoju rodinu. Manžel sa s ňou rozviedol, deti zostali s ním. Nechodí ani cvičiť. Občas ju stretnem. Chudá na kosť, predčasne zostarnutá. Myslela som, že táto záležitosť je za mnou. Nie je. Zostalo mi až fyzicky nevoľno, keď som si v inzertnej rubrike jednej internetovej aerobikovej stránky prečítala inzerát ponúkajúci tento liek aj s okamžitým doručením. Nebudem liek menovať, sme rôzni a niekoho z vás by mohlo napadnúť vyskúšať ho. Nestačím sa však diviť, že ešte stále sa nájdu podnikavci, ktorí zarábajú takýmto spôsobom. Neveria, že raz sa im to všetko vráti, lebo Božie mlyny melú pomaly, ale... Ja tomu verím.
Na budúce sa ešte k liekom vrátime. Môžu byť príčinou vášho priberania. Pokiaľ chcete zdravo niečo urobiť so svojimi mierami, ale i kondíciou môžete sa prihlásiť do kurzu Stop obezite. Vítaní sú aj muži, nielen ženy. Stačí ak sa mi ozvete na aerobic @centrum.sk alebo tel.čísle 0905769601.
Jana Vitová

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Trnava

Komerčné články

  1. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  2. Najlepšie zdroje železa: čo jesť pri jeho nedostatku
  3. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  4. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  5. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  6. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  7. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  8. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  1. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle
  2. Najlepšie zdroje železa: čo jesť pri jeho nedostatku
  3. NESTO ponúka nadštandardné bývanie na hranici mesta a prírody
  4. Majiteľka Boxito: Podnikanie zvláda vďaka multifunkčnému vozidlu
  5. Nová možnosť investovania s garantovaným rastom až 6 %
  6. Ktoré signály tela predpovedajú mŕtvicu
  7. Kúsok Slovenska na tanieri: domáce potraviny sú stávka na istotu
  8. Jednoduché farebné premeny do bytu aj záhrady
  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry 9 238
  2. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike? 5 557
  3. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii 4 862
  4. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 4 583
  5. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 4 103
  6. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia 3 509
  7. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 2 669
  8. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu 2 504
  1. Matúš Grznár: Ako rozoznať matovičovinu od spravodajského článku?
  2. Aleksander Prętnicki: Posledná kvapka - Bratislavský expres
  3. Jozef Pivarník: Nenechajte sa oklamať! Ponziho schéma stále žije a číha na vaše úspory
  4. Nika Göthová: "Všetko, všade, naraz" nie je multiverzum od Marvel. Našťastie.
  5. Vladimír Bojničan: Konzervatívna postfaktická schizofrénia v priamom prenose
  6. Ladislav Boršoš: Konkláve v STVR…
  7. Jakub Cipko: Ak nechcete Matoviča, treba začať robiť!
  8. Ivan Mlynár: Robo, panebožečoťatonapadlo ? Čo to bolo za zostavu v tom Kremli…...mamamia.
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 681
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 767
  3. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 431
  4. Michael Achberger: Lepšie ako diéta? O tomto trende hovoria aj lekári aj tréneri! 9 945
  5. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 643
  6. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 871
  7. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 6 839
  8. Ján Chomík: Liek na nespavosť 6 226
  1. Věra Tepličková: Možno príde aj kúzelník...
  2. Tupou Ceruzou: Toaleťák
  3. Monika Nagyova: Ako z Netflixu. Preskakoval mŕtvoly a bežal na skúšku do školy
  4. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  5. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  7. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  8. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Keď sa povie skákací hrad, väčšina z nás si spomenie na detský smiech, nekonečné vyskakovanie a farebný svet radosti.


Dôvodom je chemický postrek.


TASR
Vlak STADLER KISS Železničnej spoločnosti Slovensko

Železničná spoločnosť Slovensko (ZSSK) spúšťa najväčšiu modernizáciu vlakov za posledné desaťročia. Do svojho vozidlového parku v najbližších rokoch investuje viac ako miliardu eur.


Spartak Trnava sa teší s fanúšikmi z víťazstva v Slovenskom pohári 2025.

Anketa s futbalovými osobnosťami.


  1. Matúš Grznár: Ako rozoznať matovičovinu od spravodajského článku?
  2. Aleksander Prętnicki: Posledná kvapka - Bratislavský expres
  3. Jozef Pivarník: Nenechajte sa oklamať! Ponziho schéma stále žije a číha na vaše úspory
  4. Nika Göthová: "Všetko, všade, naraz" nie je multiverzum od Marvel. Našťastie.
  5. Vladimír Bojničan: Konzervatívna postfaktická schizofrénia v priamom prenose
  6. Ladislav Boršoš: Konkláve v STVR…
  7. Jakub Cipko: Ak nechcete Matoviča, treba začať robiť!
  8. Ivan Mlynár: Robo, panebožečoťatonapadlo ? Čo to bolo za zostavu v tom Kremli…...mamamia.
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 38 681
  2. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 767
  3. Teodor Pasternák: NAY už nie je „naj“ 13 431
  4. Michael Achberger: Lepšie ako diéta? O tomto trende hovoria aj lekári aj tréneri! 9 945
  5. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 8 643
  6. Miroslav Galovič: Marečku, mohol si ostať legendou... (Mikroblog No 20) 7 871
  7. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 6 839
  8. Ján Chomík: Liek na nespavosť 6 226
  1. Věra Tepličková: Možno príde aj kúzelník...
  2. Tupou Ceruzou: Toaleťák
  3. Monika Nagyova: Ako z Netflixu. Preskakoval mŕtvoly a bežal na skúšku do školy
  4. Věra Tepličková: Cesta slovenského Sizyfa do Moskvy alebo Nie je pre cholerika nič horšie, ako nemať možnosť ísť vyššie
  5. Roman Kebísek: Oslobodzujúci efekt Gauguinovej „lekcie maľovania“ na veko drevenej krabice
  6. Anna Brawne: Pridrahý Robert, najlepšia trasa z "Matičky Rusi" by bola cez Bermudy
  7. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  8. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu