Pondelok, 19. október, 2020 | Meniny má KristiánKrížovkyKrížovky

Rakúske sústredenie v duchu naberania kondície

Z kondičného sústredenia v rakúskych Alpách sa spartakovci vrátili v stredu vo večerných hodinách . Priebeh zimnej zaberačky nám v stručnosti priblížila pravá ruka trénera Adamca - Jozef Šuran.


Môžete nám priblížiť náplň sústredenia?
„Sústredenie bolo vyložene kondičného charakteru, lopty sme so sebou ani nebrali. Zamerali sme sa na rozvoj sily, obratnosti a rozšírenie pohybových schopností, teda na kondičnú stránku.“
Aké aktivity hráči absolvovali za deň?
„Predpoludním sme využívali bežky a popoludní sme behali.“
Kto z hráčov má najlepšiu kondíciu?
„Ťažko povedať, kto má najlepšiu kondíciu, pretože sme ešte nerobili spyrometrické vyšetrenia. Tie prídu na rad neskôr, momentálne by to ani nebolo vhodné, keďže sme v podstate v príprave dva týždne.“
Kde sa uskutoční tento test?
„Vždy sa to robí v Bratislave u pána Maloviča. Verím tomu, že ako po kondičnej, tak i hernej stránke budú chlapci kvalitne pripravení na jarnú časť sezóny.“
Labant aj Blaha, nové posily Spartaka, vo svojich kluboch nehrávali pravidelne. Neodzrkadlilo sa to na ich kondícii?
„Naplánované dávky obaja zvládli a vydržali. Ako som už spomenul, na spyrometrickom vyšetrení sa odhalí kapacita pľúc.“
Môžete prezradiť aj nejaké „pikošky“ zo sústredenia?
„Ťažko to označiť za pikošky. Chlapci sa sústredili na tréning, po ňom prišla na rad regenerácia a v rámci oddychu si zahrali spoločenské hry. Či už išlo o karty, stolný futbal alebo stolný tenis.“
Mali hráči povolené aj nejaké to pivko?
„Na záver dňa bolo vínko alebo jedno pivko dovolené.“
Ján Král

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  3. Čím môže Slovensko pomôcť vo svete? Ukážkovou nemocnicou
  4. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  5. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  9. Prieskum: Prázdnu peňaženku už zažilo sedem z desiatich Slovákov
  10. Stretne sa minister, bankár a analytik. Zhodnú sa na niečom?
  1. Úpravy automobilov pre ZŤP
  2. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  3. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Tovar vám vynesú na miesto, ktoré ukážete prstom
  9. Slováci sú pri výbere investičných produktov čoraz náročnejší
  10. Humenčanov čakajú extra zľavy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 275
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 23 158
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 17 302
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 14 076
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 310
  6. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 10 088
  7. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 237
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 8 973
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 961
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 790
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Piešťanská nemocnica reprofilizovala pre COVID-19 dvadsať lôžok

Pozitívne testovaná je jedna zdravotná sestra a dvaja pacienti.

Nemocnica A.Wintera

Pri cúvaní si nevšimol dôchodkyňu. Skončila pod kolesami dodávky

Polícia vyšetruje okolnosti tejto tragickej nehody ako usmrtenie z nedbanlivosti.

Primátorom a starostom chýbajú informácie k zabezpečeniu celoplošného testovania

Informácie sa dozvedeli z tlačovej besedy predsedu vlády Igora Matoviča.

Ilustračné foto.

Obec Zvončín sa rozrastie o desiatky rodinných domov

V súčasnosti je územie, kde vznikne nová obytná štvrť, využívané na poľnohospodárske účely.

Obec Zvončín

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V Nitre pribudli hospitalizovaní aj mŕtvi. Ohniská na Borovej stráži polícia

Viac ako dve tretiny reprofilizovaných lôžok pre COVID pacientov sú obsadené. Vytvoria ďalšie.

Veľké testovanie Slovákov začne na budúci víkend na Orave

Testovanie bude bezplatné, ale zatiaľ nie je rozhodnuté, či bude povinné alebo dobrovoľné.

Nedeľný rekord. V Trenčianskom kraji pribudlo 104 pozitívne testovaných

Laboratóriá na Slovensku otestovali 5 025 vzoriek, celkový počet pozitívnych bol 860.

Najviac nakazených pribudlo v Košiciach a v okrese Čadca

Nedeľňajší rekord sa vyšplhal na číslo 860.

Už ste čítali?