Štvrtok, 15. apríl, 2021 | Meniny má FedorKrížovkyKrížovky

Majstrom sveta aj počas lockdownu

Karate sa venuje trinásť rokov. V budúcnosti chce byť trénerom.

Timotej Vraník (vprav).Timotej Vraník (vprav). (Zdroj: archív TV)

TRNAVA. Rok 2021 sa aj napriek obmedzeniam a lockdownu začal úspešne pre karatistu Timoteja Vraníka (17), ktorý počas víkendu 6. – 8. februára získal titul majstra sveta v kyokushin on-line kata, organizácie IKKF v Azerbajdžane, Baku.

„Tento úspech je pre mňa obrovským zadosťučinením za roky prípravy a zároveň je to pre mňa obrovská motivácia ďalej pokračovať v tréningoch a súťažiach aj v tomto období pandémie,“ popísal svoje pocity z dosiahnutého triumfu.

S mladým športovcom a členom karate klubu Slovšport Trnava sme sa spoločne rozprávali, prečo sa rozhodol pre tento šport, čo všetko si vyžaduje, ale aj ako sa pripravuje počas obdobia koronavírusu.

Skryť Vypnúť reklamu

Pravidelná príprava

Prečítajte si tiež: Vo Fínsku je hokej rýchlejší Čítajte 

Timotej Vraník sa karate venuje už trinásť rokov a priviedol ho k nemu otec. „Zaujala ma na ňom fyzická príprava, ktorá je veľmi všestranná, zápasenie a kata. Kata mi ukázala reálnu tvár karate, tým myslím sebaobranu. Vyskúšal som aj iné športy, napríklad hádzanú, ktorej som sa popri karate venoval päť rokov a posledných päť rokov je to hasičský šport,“ začal rozhovor Timotej.

Jeho materským klubom je už spomínaný Slovšport Trnava, kde ho trénuje Renáta Gašparovičová. „Dlhodobo trénujem aj pod Slovenským zväzom kyokushin karate, kde je mojím trénerom Norbert Rácz,“ pokračoval mladý športovec, podľa ktorého je pri karate dôležitá systematická a pravidelná príprava.

„Tá vedie k vlastnostiam, ako sú disciplína, vytrvalosť, sebaovládanie a zodpovednosť, ktoré, dúfam, že som po tých rokoch nadobudol,“ dodal úsmevne.
Začiatky pri karate neboli jednoduché a boli hlavne o tréningu.

Skryť Vypnúť reklamu

„Malými krokmi som sa učil techniku, zápasenie a kata. K súťažiam v karate som sa dostal po troch rokoch prípravy. Najväčším úspechom je pre mňa práve spomínaný titul majstra sveta v kyokushin on-line kata, ktorý som dosiahol na poslednej súťaži organizácie IKKF v Azerbajdžane, Baku. Z minulosti som majstrom Slovenska a Maďarska v kata a majstrom Rakúska v kumite (zápasenie),“ popísal svoje dosiahnuté úspechy rodák z Hrnčiaroviec nad Parnou.

Do on-line priestoru

Prečítajte si tiež: Nadávok si odnášajú plné tašky Čítajte 

Rovnako ako iné športy, aj karate ovplyvnila pandémia koronavírusu. Pred jej začiatkom trénoval Timotej Vraník trikrát týždenne karate, raz absolvoval hasičský tréning a dvakrát do týždňa individuálny kondičný a posilňovací tréning.

„Posledný rok je iný. Z telocvične som sa presunul do izby pred kameru, ale prestávku nevnímam. Tréningy a súťaže prebiehajú on-line formou. Minulý rok som sa zúčastnil on-line svetového šampionátu sokyokushin v Čile. Popri tom s trénermi aktívne pripravujem cvičenia na facebookovej skupine karate klubu Slovšport Trnava, takže zmena pre mňa je len tá, že na tréningy nemusím cestovať. Samozrejme, atmosféra a sociálne interakcie mi chýbajú.“

Skryť Vypnúť reklamu

Timotej sa aj naďalej snaží zachovať si pravidelný režim a trénuje päťkrát do týždňa, aby sa udržal vo forme.

Chce byť trénerom

Napriek tomu, že sa súťaže organizujú on-line formou, niektoré museli byť pre pandémiu zrušené. „Mal som v pláne zúčastniť sa majstrovstiev Slovenska v kyokushin karate a následne majstrovstiev Európy v Poľsku, na ktoré som sa veľmi tešil. Dúfam, že ešte dostanem príležitosť zúčastniť sa takýchto súťaží aj naživo,“ pokračoval karatista.

Prečítajte si tiež: Tribúna často praskala vo švíkoch Čítajte 

A ako vyzerá priebeh online súťaže? „Na internete, sociálnej sieti a v skupinách sú zverejňované informácie o plánovaných súťažiach, na ktoré sa môže človek prihlásiť, pokiaľ spĺňa požadované kritériá kvalifikácie. Po uhradení štartovného poplatku a registrácii prichádza k samotnému súťaženiu väčšinou formou vytvorenia videozáznamu a jeho zaslania organizátorom na vyhodnotenie. Tieto majstrovstvá sveta boli iné. Organizátor určil čas participácie na on-line mítingu, kde rozhodcovia sledovali prostredníctvom videohovoru cvičenie kata v priamom prenose. Hodnotilo päť rozhodcov, ktorí známkou ohodnotili kata a navyše vysvetlili hodnotenie hneď po docvičení, čo pri normálnej súťaži nebýva,“ ozrejmil priebeh nedávnych majstrovstiev sveta Timotej Vraník.

Vo svojich cieľoch do budúcna má mladý športovec jasno. „Rád by som sa stal trénerom, aby som mohol svoje skúsenosti posúvať ďalším. Určite sa mám však ešte stále čo učiť a zdokonaľovať sa pre dosiahnutie vyšších technických stupňov,“ dodal Timotej, pre ktorého vzorom sú jeho tréneri Renáta Gašparovičová, Boris Zvolenský a Norbert Rácz. „Týmto sa im chcem poďakovať za všetko, čo ma naučili.“

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kedysi rádio, dnes mozog auta. Poznáte históriu infotainmentu?
  2. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič
  3. Po celý rok ako na dovolenke. Tak sa žije v Čerešniach
  4. Kia prechádza transformáciou, vo vrecku má aj Guinnessov rekord
  5. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  6. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  7. Vyskúšajte newslettre denníka SME
  8. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  9. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  10. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť!
  1. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  2. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  3. Vyskúšajte newslettre denníka SME
  4. Lesné plody - Sila zo samotného srdca prírody
  5. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  6. Slovník investora 05: Obchodovanie na burze
  7. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  8. Po celý rok ako na dovolenke. Tak sa žije v Čerešniach
  9. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť!
  10. Goji: bobule šťastia pomáhajú proti depresii
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 49 940
  2. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 20 310
  3. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 17 179
  4. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 15 763
  5. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 11 905
  6. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 9 265
  7. Pomoc z prírody pri infekcii covid-19 8 511
  8. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 8 450
  9. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 936
  10. Pán Králiček: Aj keď predávate „len“ kávu, musíte inovovať 6 321
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Koronavírus SARS-CoV-2

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Karate (Prievidza), Vírusy a vírusové ochorenia, Karate (Šport)

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Ilustračná foto

Pohrebisko sa nachádza na mieste kde majú stavať byty.

1 h
Galantská nemocnica.

Galantská nemocnica prešla do červeného režimu 7. januára, na začiatku vrcholnej fázy pandémie.

12 h

Kia predstavila nové logo, slogan a ohlásila transformáciu značky. Jej nový slogan znie: Movement that inspires.

15 h

Pre mnohé firmy, organizácie, neziskové projekty, ale aj jednotlivcov je nadviazanie spolupráce s novinármi veľkým otáznikom. Vďaka zmienkam v médiách sa môžu zviditeľniť a stať sa mienkotvorcami vo svojej oblasti.

16 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Vodiča s ťažkými zraneniami previezli do nemocnice.

19 h

Aj v dôchodkovom veku zažiarila v Ionescových Stoličkách. V silnom príbehu, ktorý zahrali piati seniori z Banskej Bystrice.

13. apr

Brezno zostane v červenej naďalej.

13. apr

Rastlina je suchomilná, bez kvapky vody vydrží aj dlhšie ako mesiac.

18 h

Už ste čítali?