Piatok, 23. október, 2020 | Meniny má AlojziaKrížovkyKrížovky

Masový aerobik opäť v Trnave

V sobotu 5. apríla bude palubovka MŠH v Trnave pat

riť zaujímavej športovej akcii. Uskutoční sa tu totiž NIKE aerobik show 2003 a už z názvu je zrejmé o čo pôjde. Šesť hodín cvičenia s poprednými inštruktormi zo Slovenska i z Česka - Radka Hamáčková, David Huf, Jana Čermáková Havrdová, Lenka Kýrová, Renata Hlavnová a Ildiko Sookyová. Začiatok akcie 9.30 h, predpokladaný koniec 16.30 h. Cena vstupného 300 Sk, no v priebehu akcie prebehne žrebovanie tomboly o oblečenie a športové doplnky a každý účastník obdrží občerstvenie a darček od organizátora. Usporiadatelia prosia účastníkov akcie, aby si so sebou priniesli podložky na cvičenie.

Skryť Vypnúť reklamu

My sme pred celou akciou oslovili českú inštruktorku Janu Čermákovú-Havrdovú:

* Dnes sa otvorene hovorí o tom, že aerobik možno stotožniť so životným štýlom istej časti spoločnosti. Aká je to skupina ľudí?

- Aerobik je šport, ktorému sa v súčasnej dobe venuje veľké množstvo najmä žien. Aerobik je natoľko široké odvetvie s obrovským množstvom rôznych štýlov, že svojou ponukou zaujme skutočne každého. V každom prípade hodiny aerobiku navštevujú ľudia, ktorým záleží na ich kondícii, fyzickom vzhľade a psychickej rovnováhe. Väčšinou sú to ľudia, ktorí vyznávajú aspoň základy zdravého životného štýlu.

* Česko žne na poli športového aerobiku jeden úspech za druhým, Slovensko v tomto smere zaostáva. Prečo?

- Ťažko jednoznačne určiť príčinu. Na Slovensku je množstvo veľmi kvalitných inštruktorov, ktorí sú často vyškolení v Čechách a aerobiku sa venujú skutočne intenzívne. Takže i úroveň cvičencov na Slovensku je vysoká. Na športovom poli však také úspechy nie sú. Osobne netuším prečo tomu tak je.

Skryť Vypnúť reklamu

* V čom je podľa vás najväčší prínos takýchto masových akcií, ako sa koná v Trnave?

- Jednoznačne možnosť pre všetkých priaznivcov aerobiku zacvičiť si s väčším množstvom kvalitných inštruktorov, zoznámiť sa s novými typmi cvičenia a stráviť pekný deň, pri ktorom si každý aktívne odpočinie od každodenných starostí. Vďaka Nike sa podarilo zorganizovať jedinečnú akciu, ktorá sa svojím programom a technickým zabezpečením vymyká bežným štandardom na Slovensku, ale i v Čechách.

* Väčšina ľudí ma aerobik zakódovaný v podvedomí ako ženský šport. Ako chcete prilákať viac mužov? Darí sa vám to?

- Aerobik v súčasnej dobe ponúka veľké množstvo štýlov, ktoré by mohli maximálne vyhovovať i mužom. Ide najmä o spinning, teda akúsi skupinovú jazdu na rotopede za sprievodu hudby, a o bojové typy aerobiku, ako je napr. taebo či kickbox. Dôvodom, prečo muži do telocvične chodia v malom množstve je obava zo zosmiešnenia. Možno, že by jednotlivé fitness centrá mohli skúsiť hodiny určené mužom, vedené mužom inštruktorom.

Skryť Vypnúť reklamu

– wp -

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  2. Vitajte v postapokalyptickom svete
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  5. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  6. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Úprava osobného motorového vozidla
  9. Important information for Brazilians living in Slovakia
  10. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 811
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 15 861
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 12 923
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 483
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 942
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 684
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 104
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 583
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 491
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 339
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

O stravenkovej petícii rokovali na ministerstve

Iniciátora petície Za zachovanie súčasnej platnej legislatívy v oblasti stravovania zamestnancov Ľubomíra Sečkára s jeho tímom prijala generálna riaditeľka sekcie práce Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR Danica Lehocká.

Útočníkov, ktorí chceli pomáhať, zadržali v Hlohovci

Najskôr sa zahnal na muža mačetou, potom mu dal s ďalšími poriadu. "nakladačku". Všetkých útočníkov už zadržala polícia.

Zamestnanec reťazca: Mali sme pozitívnu kolegyňu, musel som ísť aj tak do práce

Aké pocity zažívajú ľudia z prvej línie, sme zisťovali od zamestnanca nemenovaného obchodného reťazca.

Ilustračné foto

Antigénové testy sú už na Slovensku

Zásielka dorazila v poriadku, lietadlo z kórejského Soulu pristálo na bratislavskom letisku v noci.

Testovanie na nový koronavirus.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zoznam odberných miest v Dolnom Kubíne, Námestove, Trstenej a Tvrdošíne

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest na Orave.

Zamestnanec reťazca: Mali sme pozitívnu kolegyňu, musel som ísť aj tak do práce

Aké pocity zažívajú ľudia z prvej línie, sme zisťovali od zamestnanca nemenovaného obchodného reťazca.

Od soboty bude platiť na Slovensku zákaz vychádzania, sú aj výnimky

Pre žiakov druhého stupňa základných škôl sa v pondelok začína dištančné vyučovanie.

Už ste čítali?