Nedeľa, 9. máj, 2021 | Meniny má RolandKrížovkyKrížovky

Masový aerobik opäť v Trnave

V sobotu 5. apríla bude palubovka MŠH v Trnave pat

riť zaujímavej športovej akcii. Uskutoční sa tu totiž NIKE aerobik show 2003 a už z názvu je zrejmé o čo pôjde. Šesť hodín cvičenia s poprednými inštruktormi zo Slovenska i z Česka - Radka Hamáčková, David Huf, Jana Čermáková Havrdová, Lenka Kýrová, Renata Hlavnová a Ildiko Sookyová. Začiatok akcie 9.30 h, predpokladaný koniec 16.30 h. Cena vstupného 300 Sk, no v priebehu akcie prebehne žrebovanie tomboly o oblečenie a športové doplnky a každý účastník obdrží občerstvenie a darček od organizátora. Usporiadatelia prosia účastníkov akcie, aby si so sebou priniesli podložky na cvičenie.

Skryť Vypnúť reklamu

My sme pred celou akciou oslovili českú inštruktorku Janu Čermákovú-Havrdovú:

* Dnes sa otvorene hovorí o tom, že aerobik možno stotožniť so životným štýlom istej časti spoločnosti. Aká je to skupina ľudí?

- Aerobik je šport, ktorému sa v súčasnej dobe venuje veľké množstvo najmä žien. Aerobik je natoľko široké odvetvie s obrovským množstvom rôznych štýlov, že svojou ponukou zaujme skutočne každého. V každom prípade hodiny aerobiku navštevujú ľudia, ktorým záleží na ich kondícii, fyzickom vzhľade a psychickej rovnováhe. Väčšinou sú to ľudia, ktorí vyznávajú aspoň základy zdravého životného štýlu.

* Česko žne na poli športového aerobiku jeden úspech za druhým, Slovensko v tomto smere zaostáva. Prečo?

- Ťažko jednoznačne určiť príčinu. Na Slovensku je množstvo veľmi kvalitných inštruktorov, ktorí sú často vyškolení v Čechách a aerobiku sa venujú skutočne intenzívne. Takže i úroveň cvičencov na Slovensku je vysoká. Na športovom poli však také úspechy nie sú. Osobne netuším prečo tomu tak je.

Skryť Vypnúť reklamu

* V čom je podľa vás najväčší prínos takýchto masových akcií, ako sa koná v Trnave?

- Jednoznačne možnosť pre všetkých priaznivcov aerobiku zacvičiť si s väčším množstvom kvalitných inštruktorov, zoznámiť sa s novými typmi cvičenia a stráviť pekný deň, pri ktorom si každý aktívne odpočinie od každodenných starostí. Vďaka Nike sa podarilo zorganizovať jedinečnú akciu, ktorá sa svojím programom a technickým zabezpečením vymyká bežným štandardom na Slovensku, ale i v Čechách.

* Väčšina ľudí ma aerobik zakódovaný v podvedomí ako ženský šport. Ako chcete prilákať viac mužov? Darí sa vám to?

- Aerobik v súčasnej dobe ponúka veľké množstvo štýlov, ktoré by mohli maximálne vyhovovať i mužom. Ide najmä o spinning, teda akúsi skupinovú jazdu na rotopede za sprievodu hudby, a o bojové typy aerobiku, ako je napr. taebo či kickbox. Dôvodom, prečo muži do telocvične chodia v malom množstve je obava zo zosmiešnenia. Možno, že by jednotlivé fitness centrá mohli skúsiť hodiny určené mužom, vedené mužom inštruktorom.

Skryť Vypnúť reklamu

– wp -

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  2. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  3. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku
  4. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  5. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  6. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  7. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  8. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  9. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál
  10. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd?
  1. Blíži sa Deň matiek. Pripravme im raňajky ako pre kráľovnú
  2. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku
  3. Jarná očista organizmu – ako sa do nej pustiť naplno?
  4. Ako sa dostať do formy? Padel je ako tenis, no ďaleko zábavnejší
  5. Kancelársky trh ožíva, potvrdzuje to aj najväčší developer
  6. Najkrajší darček? Nielen maminy poteší večer plný dobrej hudby
  7. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné
  8. Televízory budúcnosti: Keď sa skĺbi umenie so sci-fi
  9. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú?
  10. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe
  1. Ste finančný guru? Otestujte sa a investujte s mobilom 19 801
  2. Deti sa počas pandémie vrátili dozadu, hovorí pedagogička 16 219
  3. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 15 579
  4. Máte 30 a začínate investovať? Týchto 6 vecí potrebujete vedieť 9 465
  5. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 8 650
  6. Čo ľuďom chýba počas práce z domu najviac? Káva to nie je 8 559
  7. SME Elektromobilita: Ako nabíjať? Aký majú dojazd? 8 318
  8. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál 6 711
  9. Zaočkovaní dostávajú pivo zdarma alebo 350 eur 6 688
  10. Zaujímavé príležitosti po kríze. Analytici radia, kam investovať 6 263
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Vážna nehoda zastavila dopravu na diaľnici.

13m
Očkovanie proti covidu.

Mesto poskytlo priestory športovej haly, počítače a technické vybavenie. Organizačne proces zabezpečuje župa.

2 h

Po bezgólovej remíze so Zlatými Moravcami získala Trnava iba bod.

3 h
TTSK

Poslanci schválili nízkouhlíkovú stratégiu kraja

4 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Policajti zisťujú podrobnosti.

22 h

Strom rástol na nábreží rieky. Žiaci tam boli na brannom cvičení.

24 h

Policajný zbor v Trnave žiada verejnosť o pomoc pri pátraní po piatich odsúdených osobách.

7. máj

Prinášame vám zaujímavé tipy na obľúbené turistické trasy na Dolných Kysuciach.

8. máj

Už ste čítali?