Piatok, 3. december, 2021 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Masový aerobik opäť v Trnave

V sobotu 5. apríla bude palubovka MŠH v Trnave pat

riť zaujímavej športovej akcii. Uskutoční sa tu totiž NIKE aerobik show 2003 a už z názvu je zrejmé o čo pôjde. Šesť hodín cvičenia s poprednými inštruktormi zo Slovenska i z Česka - Radka Hamáčková, David Huf, Jana Čermáková Havrdová, Lenka Kýrová, Renata Hlavnová a Ildiko Sookyová. Začiatok akcie 9.30 h, predpokladaný koniec 16.30 h. Cena vstupného 300 Sk, no v priebehu akcie prebehne žrebovanie tomboly o oblečenie a športové doplnky a každý účastník obdrží občerstvenie a darček od organizátora. Usporiadatelia prosia účastníkov akcie, aby si so sebou priniesli podložky na cvičenie.

Skryť Vypnúť reklamu

My sme pred celou akciou oslovili českú inštruktorku Janu Čermákovú-Havrdovú:

* Dnes sa otvorene hovorí o tom, že aerobik možno stotožniť so životným štýlom istej časti spoločnosti. Aká je to skupina ľudí?

- Aerobik je šport, ktorému sa v súčasnej dobe venuje veľké množstvo najmä žien. Aerobik je natoľko široké odvetvie s obrovským množstvom rôznych štýlov, že svojou ponukou zaujme skutočne každého. V každom prípade hodiny aerobiku navštevujú ľudia, ktorým záleží na ich kondícii, fyzickom vzhľade a psychickej rovnováhe. Väčšinou sú to ľudia, ktorí vyznávajú aspoň základy zdravého životného štýlu.

* Česko žne na poli športového aerobiku jeden úspech za druhým, Slovensko v tomto smere zaostáva. Prečo?

- Ťažko jednoznačne určiť príčinu. Na Slovensku je množstvo veľmi kvalitných inštruktorov, ktorí sú často vyškolení v Čechách a aerobiku sa venujú skutočne intenzívne. Takže i úroveň cvičencov na Slovensku je vysoká. Na športovom poli však také úspechy nie sú. Osobne netuším prečo tomu tak je.

Skryť Vypnúť reklamu

* V čom je podľa vás najväčší prínos takýchto masových akcií, ako sa koná v Trnave?

- Jednoznačne možnosť pre všetkých priaznivcov aerobiku zacvičiť si s väčším množstvom kvalitných inštruktorov, zoznámiť sa s novými typmi cvičenia a stráviť pekný deň, pri ktorom si každý aktívne odpočinie od každodenných starostí. Vďaka Nike sa podarilo zorganizovať jedinečnú akciu, ktorá sa svojím programom a technickým zabezpečením vymyká bežným štandardom na Slovensku, ale i v Čechách.

* Väčšina ľudí ma aerobik zakódovaný v podvedomí ako ženský šport. Ako chcete prilákať viac mužov? Darí sa vám to?

- Aerobik v súčasnej dobe ponúka veľké množstvo štýlov, ktoré by mohli maximálne vyhovovať i mužom. Ide najmä o spinning, teda akúsi skupinovú jazdu na rotopede za sprievodu hudby, a o bojové typy aerobiku, ako je napr. taebo či kickbox. Dôvodom, prečo muži do telocvične chodia v malom množstve je obava zo zosmiešnenia. Možno, že by jednotlivé fitness centrá mohli skúsiť hodiny určené mužom, vedené mužom inštruktorom.

Skryť Vypnúť reklamu

– wp -

Najčítanejšie na My Trnava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tento rok turizmu neprial
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  3. Máš rád výzvy? Zmeň svet a urob veci inak, teraz
  4. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  7. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  8. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos
  9. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  10. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  1. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  2. Brazílska fintechová banka Nubank vstupuje na Wall Street
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami
  4. Ako sa vyrába nealkoholické pivo? Kvalitou nezaostáva za bežným
  5. Opäť sme na dobrej vlne
  6. Aj mikulášske balíčku môžu byť zdravé. Zistite ako na to.
  7. 365.bank sa stala bankou roka na Slovensku
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  10. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  1. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 16 713
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 10 971
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 7 873
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 784
  5. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 6 510
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 801
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 4 716
  8. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 4 361
  9. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 819
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 866

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Darmožráč
  2. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  3. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  4. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  5. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  6. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  7. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  8. Viktor Pamula: Pomoc pre Jakubka
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 420
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 342
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 841
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 803
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 738
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 586
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 201
  8. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 185
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z Správy Trnava - aktuálne spravodajstvo na dnes| MY Trnava

Pri tragickej nehode v obci Dolné Saliby v okrese Dunajská Strede zomrel 73-ročný cyklista.


TASR 17m

Polícia muža obvinila z prečinu ohrozenia pod vplyvom návykovej látky.


59m
Ilustračné foto.

Národná diaľničná spoločnosť počas najbližších troch víkendových nocí v čase od 23:00 do 6:00 uzavrie v oboch smeroch diaľnicu D1 v úseku medzi Trnavou a Hornou Stredou.


SITA 2 h
Ilustračná fotografia.

Uzatvorenie memoranda o spolupráci medzi mestom Trnava a Slovenským zväzom cyklistiky (SZC) by malo otvoriť cestu k realizácii Národného cyklistického centra (NCC).


TASR 4 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Policajti mladého muža poznajú, jeho správanie riešili niekoľkokrát. Obvinili ho z útoku na verejného činiteľa.


23 h

Odporúčajú ľuďom, aby sa pohybovali v skupinkách.


2. dec

Nehoda sa zaobišla bez zranení. Univerzitná nemocnica v Martine bola nútená presťahovať oddelenia Gynekologicko-pôrodníckej kliniky do náhradných priestorov.


a 1 ďalší 2. dec

Dlhoročná folkloristka, speváčka, členka folklórnych skupín a propagátorka ľudovej kultúry a zvykov našich predkov Martina Žabčíková zomrela 29. novembra vo veku 37 rokov.


2. dec

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Darmožráč
  2. ASEKOL SK: Končí sa doba plastová. Do čoho vám zajtra zabalia jedlo?
  3. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený
  4. Rudolfa Vallová: Je ľahko kritizovať každú vládu
  5. Vlasta Žampová: Čo ma /nás zaujíma???
  6. Aleš Tvrdý: Cestovné poistenie počas pandémie
  7. Radovan Kazda: Všetko je inak. Na Madagaskare nehladujú pre zmenu klímy
  8. Viktor Pamula: Pomoc pre Jakubka
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 14 420
  2. Radovan Kazda: Poslanec Blaha a jeho fašisti 5 342
  3. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 4 841
  4. Jozef Drahovský: Zákon o bočnom odstupe medzi vozidlom a cyklistom dopadol ako na Slovensku 4 803
  5. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 738
  6. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 586
  7. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529? 4 201
  8. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 185
  1. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu